Entenda porque a prevenção é a melhor aliada da saúde bucal
Algumas pessoas parecem esquecer-se da real importância de cuidar dos dentes. A boca é a grande responsável por desenvolver importantes funções que refletem diretamente na vida da pessoa. Falar e mastigar: coisas simples, mas de extrema importância para nosso dia a dia. Por isso, cuidar dos dentes e da saúde bucal como um todo é uma forma de garantir que a saúde não seja afetada.
Por ser uma cavidade do corpo que tem contato direto com o ambiente, acaba se tornando uma porta de entrada para algumas bactérias ou microorganismos prejudiciais à saúde. Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários. Não cuidar dos dentes adequadamente, pode inclusive acarretar ou agravar doenças cardiovasculares e diabetes.
Para garantir um sorriso bonito e saudável, é necessário escovar os dentes após cada refeição, e utilizar o fio dental. Ter uma escova de dente de tamanho adequado, cerdas macias e creme dental indicado para sua necessidade também é importante.
Além dos cuidados básicos de higiene, manter uma alimentação saudável, controlando a ingestão de açúcares ajuda a cuidar dos dentes. No caso de pessoas que utilizam aparelho ortodôntico tradicional a preocupação em cuidar dos dentes e gengiva deve ser ainda maior. Isso porque o aparelho tradicional retém restos de alimentos, o que não ocorre com o alinhador Invisalign.
Não cuidar dos dentes corretamente pode ocasionar problemas para saúde da boca. Os problemas mais comuns são:
- Placa bacteriana: Cuidar dos dentes e manter a saúde bucal em dia é fundamental para prevenir o aparecimento da placa bacteriana. Essa placa, também chamada biofilme, é formada através da microbiota de bactérias da boca. Ela se fixa na superfície dos dentes e é determinante para o surgimento da cárie e doença periodontal. A placa bacteriana normalmente se concentra em locais de difícil higiene.
- Cárie: a doença cárie se forma a partir das bactérias Streptococcus mutans. Essas bactérias formam “grupinhos” chamados de placas (ou biofilme). Com isso, elas se alimentam da sacarose (açúcar) do resto de comida em nossos dentes. A cárie produz então um ácido que corrói os minerais até que ocorra a desintegração do dente. Em alguns casos, as cáries podem surgir por complicações de outras doenças que diminuem a quantidade de saliva na boca. Como exemplo, podemos citar pessoas em tratamento para o câncer, que passam por quiomioterapia ou radioterapia.
- Gengivite: A gengivite, ou periodontite, é uma inflamação da gengiva causada pela placa bacteriana. É uma fina película que adere à superfície dos dentes e deposita-se no sulco gengival. Quando ainda está em fase inicial, o osso e o tecido alveolar onde se fixam os dentes não são afetados. Caso não haja os cuidados necessários, pode evoluir para a forma mais grave: a periodontite. Nesse caso, há comprometimento de todos os tecidos ao redor do dente.
Muitas pessoas acabam não se importando muito com isso, mas a periodontite pode causar problemas mais sérios. A endorcardite bacteriana, por exemplo, é uma complicação grave ocasionada pela inflamação da gengiva. Segundo especialistas, as bactérias alojadas nas bolsas periodontais podem disseminar-se na corrente sanguínea. Assim, há comprometimento do funcionamento do coração, já que as bactérias podem se instalar nas válvulas cardíacas.
- Tártaro: é formado quando há endurecimento da placa bacteriana na superfície dos dentes. Pode ser conhecido também por cálculo dental. Ele aparece quando a placa bacteriana ou biofilme dental endurece na superfície dos dentes ou gengivas. Além da questão de saúde, não cuidar os dentes a ponto de ter tártaro afeta também a estética. Ele pode ser poroso e absorver mais as manchas, principalmente ocasionadas pelo tabagismo, consumo excessivo de café ou chás.
- Mau hálito: O mau hálito é outro problema que pode estar relacionado à falta de cuidados com a saúde bucal. Porém, pode ter outras causas, como a ingestão de certos alimentos, uso de alguns medicamentos, distúrbios do sistema digestivo, diabetes, problemas no fígado ou rins.
Cuidar dos dentes e manter a saúde bucal em dia é a melhor forma de prevenir o surgimento dessas e de outras doenças. Portanto, durante a escovação é importante observar se existem lesões, manchas, caroços, inchaços ou feridas, para avisar o dentista quando tiver uma consulta. Os locais em que costumam aparecer são na língua, bochecha, lábios, céu da boca, embaixo da língua ou na garganta. As lesões bucais mais conhecidas são as aftas, herpes labial e inflamações gengivais. Todas estas são benignas. Entretanto, em alguns casos, a situação pode se transformar até mesmo em um câncer de boca.
Aliás, o câncer de boca é pouco conhecido, por isso costuma ser diagnosticado tardiamente. No Brasil, já pode ser considerado uma epidemia. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), mais de 14 mil novos casos de câncer bucal são registrados por ano, a maioria entre homens. O mesmo levantamento aponta ainda um registro de mais de 4 mil mortes ocasionadas pelo câncer bucal. Esses números colocam o Brasil na 3ª colocação em registros de câncer bucal do mundo, perdendo apenas para Índia e antiga Tchecoslováquia. Segundo pesquisa da Organização Mundial da Saúde (OMS), 43% das mortes por câncer são causadas pelo consumo de tabaco ou álcool e maus hábitos alimentares, de higiene e de estilo de vida.
Por isso, a prevenção sempre será sua maior aliada quando o assunto for cuidar dos dentes e preservar a saúde bucal. Ter um dentista de sua confiança, que conheça seu histórico de saúde e entenda suas necessidades, é uma ótima forma de prevenção. As visitas regulares ao consultório garantirão um acompanhamento mais detalhado e direcionado, prevenindo o surgimento de problemas bucais.
Agora que você já sabe por que é tão importante cuidar dos dentes e manter a saúde de sua boca, não deixe de procurar um profissional que lhe passe a segurança necessária. Fazer os devidos tratamentos preventivos e cuidar dos dentes trará muitos benefícios para sua vida. Fazer um check-up odontológico a cada seis meses é o intervalo de tempo indicado para garantir um sorriso saudável.
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